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【生-NAMA-DHA+EPA+亜麻仁油】

【DHAって何?】
今話題のDHAとは、主にマグロやイワシなどの青魚の脂に多く含まれる栄養素。 

【脂】と聞くと敬遠される方も多いと思いますが、豚や牛などの脂とは全く別物ですので、ご安心下さい。

※本製品のDHA+EPAは日本製マグロ由来、亜麻仁油はカナダ産、製造は日本です。また放射性物質も国内にて分析し安全を確認済ですのでご安心ください。

■商品名:生-NAMA-DHA+EPA+亜麻仁油

■名称/DHA・EPA含有食品

■原材料名/DHA含有精製魚油、亜麻仁油、オリーブ油、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(V.E)( 原材料の一部にゼラチンを含む)

■内容量/13.65g (455mg×30粒)1袋あたり

■賞味期限/ラベル下部に記載

■保存方法/直射日光,高温多湿を避け冷暗所に保存

○使用上の注意:

 ※体質に合わない方は、使用を中止してください。
 ※薬を服用している方、通院中の方は担当専門医にご相談の上ご使用ください。

 ※食品アレルギーのある方は原材料表示をご参照ください。

 ※妊娠、授乳中の方は大切な時期ですのでご使用はお控えください。

 ※上記内容につきましては、商品の箱にも記載されておりますので、ご使用の際にもご確認ください。

 ※お召し上がり時間に細かな決まりはございません。またお召し上がりのタイミングや量により、著しくご使用感が増すというものではございません。

○生産国:日本
○区分:健康食品
○販売者:株式会社 若杉エンタープライズ 岐阜県岐阜市富沢町38-8
○広告文責:株式会社 若杉エンタープライズ 0120-961-866

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笑う、考える、感動する。

たかが「ジョギング」だったのに。

今まで続かなかった運動が楽しくなった。

見えないライバル、
見えない仲間、

毎回予想できないドラマが展開。
運動の新エンターテイメントを発見。


 

 

LR60とはライブランのマラソン大会。通常は20〜40分ですが、特別に60分のセッション。いつものラッキーライブランナーより豪華な賞品も楽しみ。

STEP 1

​魅力的なセッションを見つける

自分のスケジュールに合うセッションをチェック。1回のクラスは20-40分ほどです。ランニング、ウォーキング、筋トレ、様々なクラスがあります。

STEP 2

​運動にコミット

「忙しい」の言い訳をワイプアウトして、これからは自分への投資を優先的にスケジュールに入れていきませんか?

STEP 3

予約時間10分前になったら生配信を聞き始める

気軽に家の外から始められます。必要なものはスマホとイヤフォン。生配信が始まったら「Liveを聞き始める」のボタンが押せるようになります。​ウォーキング、又はランニングのセッションなら動きやすい格好でまずは外に出てみよう。

STEP 4

​準備開始

セッションの約10分前からトレーナーの声を聞きながら、セッション説明を聞くことができます。生放送を聞きながら体を温めましょう。

STEP 5

日本中のLiveRunnerたちが一斉にスタート!

リアルタイムなので毎回予想できないドラマが展開されます。ランセッションの場合は、「ゆうこさん、いいペースで走っていますね」「現在トップで走っているのはKさん、続いて、まゆさん。・・・」​あなたのランナー名も呼ばれるかも?​ ランニング、又はウォーキング中は笑ったり、考えたり、感動する情報を聞くので運動が苦痛と思えなくなります。

STEP 6

フィニッシュ!

​ランニングの場合は順位が出るのもLIVERUNの特徴。結果を聴きながら運動後のストレッチを行いましょう。

うれしいプレゼント企画も頻繁にあります。

完全にランダムにプレゼントをします。(例えばコーヒーのドリンクチケット)次はあなたに当たるかも。​

まずはアプリをダウンロード

「ライブラン」は、個性豊かなトレーナーによる生実況を聴きながら、異なる場所にいる人々と同時にランニング、ヨガ、筋トレなどを行うアプリです。

​ライブランに参加している様子

読売テレビ「かんさい情報ネットten.」 2021年4月2日放送

​4:15からライブランの紹介が始まります。

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LIVERUNの楽しみ方説明ビデオ

LiveRunのおすすめするストレッチ

ライブランのYAMADAトレーナーのおすすめするランニング前、後のストレッチです。

ランニング前

Warm up

1.深呼吸 & ばんざい側屈

2.肩甲骨運動 (上下&前後)

3.肩入れ

4.ひざ屈伸運動

5.伸脚運動

6.ヒラメ筋

7.腿前面

8.捻り前屈

9.胸

ランニング後

Cool down

1.ヒラメ筋

2.腓腹筋

3.腿前面

4.肩入れ

5.捻り前屈

6.胸

7.深呼吸&ばんざい側屈

LiveRun Trainers